喝醉了怎么醒酒好 醒酒小妙招记得收好

所谓无酒不成席，只要有吃饭的地方就会有酒。喝酒已经成了大家必备的社交手段，只要去应酬聚餐，点两瓶酒就像是一件平常事一样。但是人多喝酒难免会有喝醉的时候，特别是有一个很会劝酒的人的时候，喝多了就是活该了。不过过量喝酒总归是对身体不好，应该快速醒酒才是必要的。那么喝醉了怎么醒酒好？

喝醉了吃什么醒酒

蜂蜜

蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。宿醉后喝蜂蜜水也能缓解头疼哦。

浓米汤

浓米汤中含有糖和维生素A、B，有醒酒、解毒之功效。如加入适量白糖，效果更佳。

牛奶

牛奶与酒精混合，可使蛋白质凝固，缓解酒在胃内的吸收，并可保护胃粘膜及醒酒。喝酸奶效果更好哦。

陈醋

取陈醋60g，生姜5g，红糖25g加水适量共煎后服食，可醒酒，酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水, 可减轻酒精对人体的损害。

杮子

酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒，柿子里含有单宁和酶，维生素C比柑橘要高出3-4倍，这些物质都是醒酒的“好帮手”。   

葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

西瓜

西瓜可以清热去火利尿，能使酒精快速随尿液排出。

香蕉

酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

雪梨汁

雪梨2—3个,洗净,切片,捣成泥状,榨汁服食,可解酒。

甘蔗汁

将洗净去皮的甘蔗,切成小节后榨汁服食,有解酒作用。

过量喝酒对身体有很大的危害，相信大家都很清楚了，特别是喝醉后，不管是对自己还是家人，都有不小的影响，所以如果知道酒量不好或者酒品不太行的话，还是尽量少喝酒好。