红酒可以预防白内障，是真的吗？

　　 随着现代人的生活节奏越来越快，很多人都开始懂得喝葡萄酒来养生了。至于葡萄酒怎么养生我在之前的文章跟大家说过了就不多说了。最近小编我听到这样的一种说法：红酒可以预防白内障。不知道各位读者你们有没有听说过这样的说法呢？今天小编我就跟大家一起来探究一下这个说法的真实性吧！

         春节过了，可天气还是一如既往的寒冷。今晨走在大街上，仍感到瑟瑟凉意。冬天似乎还没有过去，很多人会选择喝点酒暖暖身子。不过，大家也知道，喝酒伤身。那么，喝酒究竟有没有好处呢？最近看到的一个报告，适度饮用葡萄酒对预防白内障还是具有一定好处的呢！我们一起看看吧。

　　近日，冰岛科学家在美国视觉与眼科研究协会（简称ARVO）年会上发表的研究报告指出，适度饮用葡萄酒有助于减少白内障患病几率。

　　据报，上述研究历时五年，研究对象有846人，年龄均在50岁以上。研究之初，所有参与者都进行了检查，确定是否患有白内障，同时按要求填写了有关病史、饮食习惯等调查问卷。五年后，参与者再次进行检查，并详细填写了关于酒品饮用情况的问卷。研究者根据酒品消费情况，将参与者分为三组：禁酒者、适度饮酒者以及酗酒者。其中，318名饮酒者中近300名为适度饮酒，18位属于饮酒过量。酗酒的标准是男性每日酒精摄入量超过24克(相当于半升啤酒或8盎司葡萄酒)，女性超过12克。适度饮酒的标准包括每月饮用两杯、一天两三杯。

　　五年之后，滴酒不沾者中32%患有白内障，饮酒者中白内障患者为22%。其中饮用啤酒会增加患白内障的风险，其次为烈性酒，但是适度饮用葡萄酒的人士与禁酒者相比，患白内障的几率可减少50%。当然，研究结果也考虑到参与者的年龄、抽烟习惯、糖尿病史等因素。

　　此外，适度饮用红酒对健康有益，包括减少罹患心血管病的几率，过量饮酒则会引发肝脏问题、高血压等疾病。

　　小编我曾经教过大家喝不完或者变质了的葡萄酒是可以循环利用拿来沐足的，你们还记得吗？之前小编我也跟大家说过很多红酒的保健功能了。今天上述小编我就跟大家证实了红酒可以预防白内障这个说法了，你们是不是都了解的差不多了呢？那么今天要说的就到这里了，我们下期见吧！