红酒可助上班族预防感冒 为什么呢

红酒为什么可以帮助上班一族预防感冒呢？我们都知道红酒对于我们的帮助是非常大的，对于上班一族来讲红酒是可以起到预防感冒的作用的，为什么红酒会有预防感冒的作用呢？我们一起来看一下吧。

季节变换，许多上班族饱受着感冒频发的困扰，感冒已成为请病假的主要原因。为什么上班族容易感冒？除了平时不注意体育锻炼外，其工作繁忙，心理压力大无疑也是一个重要因素.上班族如何预防感冒？体育锻炼、劳逸结合和营养均衡都必须注意，同时喝点葡萄酒也有一定的益处。

适量葡萄酒不但能在一定程度上缓解心理压力，还可以有效预防感冒的发生。西班牙Takkouche等研究人员详细调查了4272例大学职员在1年中饮酒与感冒发生的关系，在排除年龄、性别和地位等因素影响外发现，平均每天喝葡萄酒2杯的大学职员与从不喝酒的大学职员相比，其发生感冒的危险要降低40%，在葡萄酒中红酒预防感冒的作用更明显。

 研究员推测，葡萄皮里含有一种名为类黄酮的抗氧化剂可能起到抗感冒的作用，因为过去曾经有研究发现，类黄酮有对抗鼻病毒的能力，而鼻病毒是导致感冒的主要病源体。另外，葡萄酒富含多酚、维生素和微量元素等物质。多酚是较强的抗氧化剂，对人体具有多种营养保健作用，例如防止脂质氧化、抑制血小板聚集和阻止动脉粥样硬化等；其中多酚的抗病毒和提高免疫力作用则有助于预防感冒。当然喝红酒也不可过量，每天1杯—2杯足矣，这样便可享受到健康和浪漫。

以上就是小编为大家介绍的房子，为什么可以帮助上班一族预防感冒，看了以上的介绍，相信大家对于红酒的功效已经有了深刻的认识，希望以上的介绍对大家有帮助。