10个玫瑰葡萄酒的好处使它成为最好的葡萄酒

这是给所有葡萄酒爱好者的！可以这么说，玫瑰葡萄酒是一种经过认证的食品潮流，玫瑰不仅仅是美味和上相，它还有几个好处!

玫瑰葡萄酒的生产过程和健康益处与红葡萄酒相似，包括改善心血管健康和有效的抗氧化剂。在玫瑰和白葡萄酒之间做选择时，玫瑰是更健康的选择，因为它含有更多的抗氧化剂。

所以，下次你选择葡萄酒时，这里有10种玫瑰葡萄酒的好处，使它成为有史以来最好的葡萄酒。

下面是所有玫瑰葡萄酒的好处!

1. 降低高胆固醇，提高低胆固醇

玫瑰酒中的多酚可能有助于降低低密度脂蛋白，即有害胆固醇。而酒精，包括玫瑰酒中的酒精，会稀释血液，提高有益的高密度脂蛋白胆固醇。

2. 降低患心脏病的风险

玫瑰酒中的抗氧化剂通过减少有害胆固醇的积累来预防心脏病。

3.减少心脏病发作的风险

不仅降低患心脏病的风险，喝玫瑰红酒还可以降低心脏病发作的风险，因为玫瑰红酒中的抗氧化剂有助于抑制血管炎症。

4. 含有钾

钾是一种矿物质，在人体的新陈代谢和水分平衡中起着至关重要的作用。所以喝玫瑰有助于保持身体的水分。调节心跳也需要钾。

5. 降低血压

在玫瑰酒中发现的钾有助于降低高血压，因为它平衡了血液中盐的负面影响。这是最酷的玫瑰葡萄酒的好处之一!

6. 防止炎症

玫瑰酒含有许多具有潜在抗氧化和抗炎特性的有益化合物。葡萄酒中的抗炎成分有可能降低类风湿性关节炎的风险。

7. 惊人的低卡路里

玫瑰葡萄酒热量相对较低，是一种适合节食的选择。一杯5盎司的玫瑰葡萄酒含有82卡路里的热量，这是市面上热量最低的酒精饮料之一，仅次于伏特加和苏打水。玫瑰葡萄酒清新爽口的香味使其成为理想的春夏葡萄酒，与意大利面、鸡肉、甚至是烤架上的一餐搭配得都很好。

8. 含有抗氧化剂

喝抗氧化剂对你的皮肤和心脏都有好处，因为它能阻止身体其他分子的氧化。它们也有助于对抗斑点和瑕疵，所以喝掉吧(当然要适量)。

9. 含抗氧化剂白藜芦醇，预防癌症

葡萄酒最显著的益处来自葡萄表皮中的抗氧化剂，尤其是白藜芦醇。白藜芦醇是一种有益的抗衰老化合物，可以保护大脑，降低患心脏病的风险。

与果皮一起发酵的红葡萄酒含有最高水平的这种有益的抗氧化剂。在生产过程中，酿酒师会立即对白葡萄酒和玫瑰葡萄酒的果皮进行过滤，从而降低葡萄酒中白藜芦醇的含量。虽然玫瑰葡萄酒比白葡萄酒含有更多的白藜芦醇，但它们却比红葡萄酒含有更少的白藜芦醇。研究还表明，喝白葡萄酒的人患癌症的风险比喝红葡萄酒或玫瑰葡萄酒的人高13%。

10. 它尝起来很好。这算是一种福利，对吧?

重要的是你喜欢你喝的东西，所以玫瑰的味道对你的幸福绝对是有好处的。

记住，保持健康有更好的方法，比如锻炼和健康的饮食，但至少这些信息能让你在享受一两杯葡萄酒时不那么内疚。