喝点红酒对于肾脏带来保护性是否靠谱

　　 近些年来许多人之所以愿意去喝点儿红酒，主要是因为听说了红酒的保健效果，由于它带来的保健效果是自己身体所需要的，所以很多人也打算去喝点儿红酒，希望能够获得流传的保健效果。那么，喝点红酒对于肾脏带来保护性是否靠谱？

　　美国研究发现，偶尔喝杯红酒有助保持肾脏健康，特别是对于那些因肾脏问题可能增加心血管疾病风险者。在近日召开的美国肾脏基金会会议上宣读了该研究成果。

　　美国科罗拉多大学安舒茨医学中心博士塔潘·梅塔称，在肾脏健康的人中，每天喝一点红酒(不到一杯)的人，与不喝红酒者相比，得慢性肾病的风险要低37%;在慢性肾病患者中，每天喝点红酒(不到一杯)者，与不喝者相比，得心血管疾病的风险要低29%。梅塔和他同事分析了近年美国国家健康与营养检查数据和肾脏基金会提供的数据，发现适度饮酒对肾脏和心脏都有好处。他分析，适量饮酒能降低尿蛋白水平，而尿蛋白水平较高可能会影响肾脏功能。至于红酒与心脏健康的关系，则可能是由于红酒所含的多酚有抗炎症和抗氧化作用。

　　哈佛大学医学院的新研究结果也与此研究一致，需要强调的是，适度饮酒是关键，酗酒对身体有损害是毫无疑问的，不要喝太多，最好每天不要超过两杯。

　　喝点红酒对于肾脏带来保护性是否靠谱？其实是否有效得根据实际的情况来区分的，如果希望红酒给肾脏带来的是有利一面而不是有害的一面，建议平常喝酒的时候一定要能够把握好度，不能够一次性喝太多了。