很多人的印象里葡萄酒是具有养生功效的，随着人们生活水准的不断提高，越来越多的人开始追求高品质的生活方式。喝葡萄酒也成为了一种时尚，人们享受聚会时喝葡萄酒的感觉，但是其实喝葡萄酒也是有所讲究的，如果饮用时食物搭配不正确或者出现误区就会有害无益。
由于红酒对人体的保健作用非常大，很多人都已开始养成喝红酒的习惯。但虽然红酒对身体有益，但也要在适当的时间品饮。在一些特殊的场合，饮酒是不合理的。喝红酒是一种生活态度，酒的饮量、存储、与菜品的搭配，其实都是很有讲究的。喝红酒有哪些注意事项？喝红酒的时间有什么要求吗？
其实喝红酒不适合在早晨饮用。因为晨酒不但会造成血液中的酒精浓度急速增高，还可能造成酒精中毒。故红酒在夜间饮用较好，得注意哦。
一天中的早晨和上午不宜饮酒，尤其是早晨最不宜饮酒。红酒的最佳饮量每个人有所不同，红酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天两三小杯比较适宜。如果有应酬，喝红酒最好加冰块或兑矿泉水少许，这样就不容易喝醉;在家招待客人，最好先把红酒打开放半小时以释放葡萄酒的野性，也可用冰镇着，这样还显出红酒的高雅。
首先，对于经常饮用葡萄酒的人，绝不能忘记喝水。每天的喝水量在 l至 l.5升左右。其次，萄萄酒历来是作为佐餐饮料而存在的，应配合其它食物一起食用，最好是在进餐时饮用。葡萄酒的饮用量。这首先是与人们的经济收入和生活习惯有关。一些人显然比另一些人能更经常、更多地饮用葡萄酒而得到保健作用;而有些人则由于不善饮，很少甚至不能享受到饮用葡萄酒所带来的健康和乐趣。
就比如早上，胃中的酒精分解酶浓度低，饮用葡萄酒容易被身体吸收，这样将会使血液中的酒精浓度升高，对肝、脑等身体器官造成较大伤害，不利于身体健康。所以建议早上最好不要饮酒。美酒虽好，可也要健康的方式来饮用它才是最好的选择哦！切记不要贪杯。
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