很多人都以为葡萄酒有养生效果，对人体非常好，所以有部分人就会以葡萄酒的这个效果，开始喝葡萄酒，虽然葡萄酒对健康有益的相信大家都有所了解，但一定要记得在喝葡萄酒的时候加了这四种东西，会跟有益恰恰相反。下面，小编就整理了喝葡萄酒的四大禁忌，一定要注意！

　　禁忌一：葡萄酒兑雪碧或可乐很多人喜欢用可乐、雪碧等碳酸饮料兑酒喝，看起来是将酒的度数稀释，喝起来更爽口，但更容易喝多。其中饮料中所含的二氧化碳，能使胃部撑大，导致吸收酒精的面积变大。二氧化碳还会进酒精进入小肠，增加酒精在小肠中的吸收，进一步增加了人体对酒精的吸收度，导致酒精摄入过量，更加容易醉酒。饮料中还含中大量的糖份及热量，饮用后，会加重人体的糖分及热量的负担，很容易诱发肥胖和其他疾病。 禁忌二：葡萄酒兑红牛葡萄酒酒加红牛这种喝法，会对心脏有影响。因为红牛属于功能性饮料，含有咖啡因及电解质等物质，掺兑在酒中饮用。电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担，使人感到心慌、胸闷等，建议这样喝酒，尤其是心脏有问题的人。

　　禁忌三：葡萄酒兑水如果酒兑水，由于稀释作用，降低了酒精浓度，也减慢了酒精的吸收速度。大量水分的摄入还会加速酒精的排泄，因此能避免醉酒。但这样降低酒精方法容易饮用过量，造成总量的累积，从而引起醉酒。大量酒精经肝脏代谢后，产生的热量会转变为脂肪储存，加重肝脏的负担，容易引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。禁忌四：有醋相伴通常而言，沙拉不会对葡萄酒的风味产生影响，但如果其中拌了醋，则会钝化口腔的感觉，使葡萄酒失去活力，口味变得呆滞平淡。

　　在喝葡萄酒的过程中，你也可以加一些柠檬水，因为柠檬水当中富含的柠檬酸能跟葡萄酒的品味一致。另外奶酪也可以和葡萄酒一起搭配，但要注意下不能把稍微带辣的奶酪跟葡萄酒搭配就好了。