在中国来说，酒的历史很悠久的。无论是家宴还是朋友聚会，在饭桌上都少不了酒的出现。很多人都认为喝酒是不健康的，其实，随着社会的发展，我们都在提倡健康喝酒。我们为了工作上的应酬，很多场合是不能不喝酒的。其实，喝酒是有很多常识是错误的。今天，小编就秉着一颗“一般人我不告诉他的”经验，跟大家聊聊。
1、喝啤酒易发胖?
酒桌上，经常能听见有女人指责男人喝出一个啤酒肚。但是，啤酒真的是被冤枉的好么?
一杯啤酒约180千卡，相当于一碗米饭的卡路里。但是，酒的卡路里是虚的，并不能转化成脂肪。在啤酒中只含有很少的钠、蛋白质和钙，也就是说，如果干喝啤酒，还是能减肥的!
喝啤酒易胖的元凶其实是下酒菜。喝酒后就想要吃点油腻的东西，食欲大增。这才导致了肥胖。所以，不要老让一地的啤酒瓶子背锅，那一桌子的大鱼大肉才是罪魁祸首。
2、呕吐能醒酒?
人在喝醉之后，经常会有人提醒，吐出来，吐出来就没事了。那么果真吐出来就没事了吗?
其实不然。胃只能吸收掉10%左右的酒精，另外90%都是被小肠吸收的。呕吐只是把胃里还没被吸收的酒精及食物排出体外，因此可能会有醒酒的感觉。但呕吐会直接损害消化器官。
所以小编提醒广大酒友，如果实在吐不出来，就算了，呕吐解决不了根本问题。
3、喝牛奶能减缓酒精吸收?
以前有种说法认为，喝酒前喝牛奶能让牛奶的粘膜保护胃，避免大醉。但这并没有什么科学根据。
不过牛奶对宿醉倒并不是没有效果，它含有的各种成分对缓解宿醉很有效。
4、将酒混着喝容易醉?
混了喝酒易醉，难道这也有错?小编就曾多次因为白酒、啤酒、红酒混着喝而喝断片。
经权威专家介绍，其实并不是因为混着喝各种酒而导致醉，而是因为不知道到底喝了多少量的酒，喝过了头，才容易醉后难受。混着喝酒易醉的理由，单纯只是量的问题。
5、喝酒后洗热水澡比较好?
很多人喝完酒之后，喜欢蒸个桑拿，泡个热水澡。尤其是那些商务应酬的朋友，酒后邀请客户去放松一下，自然必不可少。为了消除宿醉，让酒精随着汗水一起流出体外是不错的选择。
但喝酒之后，直接泡热水浴、蒸桑流汗，会引起血管扩张，急速向心脏运输血液，不仅会伤害血管还会加重心脏负担。是非常危险的行为。
6、喝红酒不伤身?
很多人都有这样一个共识，白酒喝着伤身，但是红酒喝着就对身体好。红酒喝着还可以软化血管，睡觉前来一杯还能提高睡眠质量。小编的真实经验是，红酒喝多了也伤身，而且头也疼。
红酒的确有对身体有益的成分在里面，但是要讲究度。一个成年人晚上用小酒盅喝两盅红酒，就已经能达到有益身心的目的了。
7、喝酒兑饮料不容易醉?
这种喝法有点像鸡尾酒，看上去五彩缤纷，里面也会有长岛冰茶、蓝莓茶、Zombie这类的“失身酒”隐藏其中。
这类酒都是用果汁或者饮料掩盖住里面高度酒酒精的味道。这样调配仅仅是让人更容易喝下去，并不会降低高度酒原有的酒精含量。等到身体体现出醉酒的反应的时候，就已经喝大了。
8、喝酒红脸的人特能喝?
小编发现，在酒场，劝酒的话特别多，大多就是用押韵来扭曲事实。比如说什么，酒是粮食精，越喝越年轻之类的，真真儿害人不浅。至于盛传的喝酒脸红是继承关公霸王色，酒场千里走单骑，过五关斩六将面不改色心不跳。不喝酒的人一听就感觉这帮人为了让你喝酒什么瞎话都能编出来。
事实上，喝酒上脸的人有乙醛脱氢酶基因缺陷，身体内的乙醛难以分解就会导致脸红，还有诱发高血压的风险。
如果对酒精有过敏的朋友，还是不要去喝酒了。在生活中，不少场合都会出现劝酒的行为，大家会因为不好意思就接着喝下去了。其实，这只是一种玩笑，我们不能喝就不要因为不好意思去喝。小编给大家罗列了这么多的喝酒小常识，希望可以给到大家一些帮助，让我们一起健康喝酒。
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