在职场上不能避免的是各种大大小小的酒局，喝酒已经成了家常便饭，对于喝酒，过量喝会影响身体健康，而喝酒的很多禁忌，甚至会直接造成身体不适，加快危害身体。下面来看看喝酒的禁忌。

喝酒禁忌

空腹饮酒

空腹饮酒危害大，在未进食的前提下，即使是饮用少量酒，酒精在胃内很容易被吸收，人也很容易醉倒，胃肠道所受刺激也更大，患高血压的风险也大大增加。

与咖啡同饮

酒与咖啡都会使心跳加速、血液循环加快，如果二者同饮，或者酒后喝咖啡，都会对心脏造成双倍伤害。

酒后立刻洗澡

酒后洗澡会加速人体内葡萄糖的消耗，从而引起体内血糖浓度降低，体温快速降低，进而造成身体不适甚至危及健康。

酒后喝浓茶

茶叶中所含有的茶碱、咖啡因具有兴奋心跳的作用。喝酒后喝浓茶，这对于心脏来说，无异于火上浇油，进而加速了心脏跳动，加重了心脏负担。

醉酒后饮浓茶，对肾脏也是不利的。因为酒精的绝大部分已在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸，乙酸又可分解成二氧化碳和水，经肾脏排出体外。浓茶中的茶碱，可以迅速地对肾脏发挥利尿作用。这就会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏，从而对肾功能造成损害。

吃药后喝酒

吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。有些药里含有的化学成分可能会加重胃肠负担，严重时甚至可能造成胃出血和肝损伤。

喝酒是社交上不可避免的，如果已经知道晚上会有酒局，这些禁忌都应该避开，喝酒前先吃东西垫肚子，最好先喝杯牛奶或者酸奶保护胃，喝酒不要混着喝，更要慢慢喝，这些都可以减慢你喝醉的速度。