在中国无论什么场合，酒都是饭桌上不可或缺的饮品。适当喝酒可以利于身心健康，但是在有些场合要适量喝酒几乎是不可能的，过量喝酒对身体有很大的危害，先不说长远以后的影响，过量喝酒后的头疼、呕吐也是一大危害。那么为什么喝酒后会头疼呕吐呢？

喝酒头疼原因

喝酒头痛（俗称打头）是一个非常普遍的现象。平时人们选酒时都非常关注是否“打头”，也是酿酒行业最忌的一个词。所有负责任的厂家都将不上头作为基本要求来做。经过多方面的努力，“打头”的机理已经基本摸清，杂醇油高是主要原因。杂醇油是酿酒过程的副产品，所有白酒中都含有杂醇油。它的中毒和麻醉作用比酒精强，能使神经系统充血，使人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，在机体内停留时间长，有些人喝了酒以后，到第二天尽管不醉了，但还是头痛，就是体内杂醇油逐渐作用的结果。

国家规定在白酒中的含量不准超过0．2克／100毫升。由于杂醇油是作为一个有害指标出现在白酒中，因此大厂、名厂都想方法降低杂醇油的含量。消费者选购白酒时，重点选择那些名酒厂或标明低杂醇油含量的酒厂的产品。需要说明的是，杂醇油仅仅是喝酒头痛的主要原因。头痛的原因比较复杂，适量饮酒，切勿贪杯，才能从根本上杜绝头痛。

喝酒呕吐原因

喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。

喝酒头痛的原因很复杂，杂醇油只是主要原因，还有其他物质也会引起头痛，想从根本上预防酒后头痛，还是要少喝酒。