喝酒过多了人容易醉，醉后醒来身体也会感觉到特别的难受，在这时候就需要去解酒。解酒有多种方式，食物解酒是最好的选择，通过食物来解酒的话还能够剑气酒精对于肾脏、肝脏的负担。想要解酒，葡萄酒网站小编建议大家选择下面这几种饮品。

　　1、蜂蜜

　　蜂蜜解酒的关键是其含有大量果糖，果糖可促进酒精的分解，加速了酒精从血液中排除的进程。果糖极易被人体吸收，不需要经过繁复的消化系统，几分钟就可以到达血液，确实比“打针”还要快—事实上，倘若醉得厉害以至于要到医院求医，医生绝大多数都会开瓶果糖点滴让你一边打去的。

　　在喝酒之后(或者喝酒的同时)喝一些浓蜂蜜水，甚至直接食用几勺蜂蜜也行，果糖的作用会迅速发挥，促进乙醇分解并减少乙醛的停留时间，减轻了肝脏的负担。果糖还可减少酒精对肝细胞的缺氧损伤，减少缺氧肝细胞的死亡，在缺氧消除后及时恢复肝细胞的代谢能力，因此能起到护肝的作用。饮酒太多也有可能出现酒精性低血糖症，来点蜂蜜正好维持稳定血糖水平。

　　提到天然蜂蜜，新西兰正是有一国宝级特产麦卢卡蜂蜜(ManukaHoney)。初到奥克兰时，朋友提点我们生活上的几个注意事项，其中之一就是家里常备一罐麦卢卡蜂蜜，有病治病，无病强身，解酒，实在是小菜一碟。

　　麦卢卡树是新西兰独有的灌木，它的树叶和树皮是原著民毛利人数百年来的天然草药，可制成镇痛解热剂、感冒药及消毒水，被毛利人视为圣品良药。上月，澳门赌王的千金何超云在英国疗情伤时不幸食物中毒，很多东西都不能进食了，每天充饥的就是麦卢卡蜂蜜，何千金更在微博上晒出照片称之为“亲爱的honey”。

　　神级蜂蜜之所以这么“神”，是因为它含有一种活性抗菌物质—麦卢卡因子(UniqueManukaFactor，简称UMF)，具有强大的抗菌及抗氧化能力，能够杀死细菌，治疗机体创伤及促进愈合。这种抗菌因子非常稳定，即使在人体内各种酶的作用下也能不被影响保持活性。新西兰、澳洲的临床数据已经反映它的功效超过很多传统的药品，在对胃肠道调养和改善皮肤方面效果尤其显著。

　　2、果汁

　　同样原理，果汁中的果糖也能够帮助解酒。香港的美容纤体掌门人、国际集团主席唐安麒小姐在分享她的养生健康心得时就介绍过，当她不得不在应酬场合喝酒的时候，会同时点上一杯果汁，以此来化解喝酒的不良影响。就像苹果、雪梨、甜橙、柑橘、番石榴、西瓜、蜜瓜等鲜榨果汁，都有丰富的果糖。不过，鲜榨果汁很容易氧化，营养成分构成不太稳定，这一点略逊于蜂蜜。

　　如果手边实在是找不到蜂蜜和果汁的话，退而求其次，一杯蔗糖水也可以对酒醉有所缓解。

　　用于解酒的饮品其实还有非常非常的多，如果你不知道哪些饮品对于解酒有利的话，建议你可以多关注葡萄酒网站内容更新 ，这里是有很多相应的知识介绍。解酒不仅仅是可以靠食物饮品，还有其他的方式，关注葡萄酒网站即可了解。