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对于爱喝红酒的你,这些饮酒禁忌必须要知道!

2018-07-13 15:23:22 来源: 葡萄酒网
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  很多人都说喝葡萄酒是非常健康的饮料,而且对我们人体还有很多的好处,但始终葡萄酒都是一种酒精饮料来的,无论有怎样的好处,我们在喝的时候一定要注意这些必要的禁忌。

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2018-07-13
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  很多人都说喝葡萄酒是非常健康的饮料,而且对我们人体还有很多的好处,但始终葡萄都是一种酒精饮料来的,无论有怎样的好处,我们在喝的时候一定要注意这些必要的禁忌。

  对于爱喝红酒的你,这些饮酒禁忌必须要知道!

  (1)男性一天葡萄酒健康饮用量是两杯 (西方男性可到三四杯),女性则以一杯为限。所谓一杯,指的是142毫升的葡萄酒杯,儿童尚在生长与发育时期,不宜饮酒,就是柔和的葡萄酒也会对儿童生长发育产生不利影响。(2)患有心血管和肝脏疾病的患者,最好不要饮用葡萄酒。饮酒过度是造成肝癌和肝硬化的重要原因。(3)糖尿病、高血压患者的饮用量,应比标准量更低。(4)不要一边饮葡萄酒一边吸烟。在吸烟时,烟中的致癌物质,以焦油(尼古丁) 形式沉积在鼻、咽喉、气管和肺的表面,同时饮酒,酒中的酒精是焦油的有机溶剂,溶解后的焦油很快穿过人体黏膜扩散到人体内部;使人中毒。而且,烟草中的有毒物质还会影响肝脏功能,使肝脏不能及时代谢酒精,而使酒精中毒加剧。所以人们在喝酒时,千万不要吸烟。

  (5)饮葡萄酒不应同时饮其他酒种,如白酒、黄酒等,这是因为不同原料和方法酿造的酒,混杂饮用更容易损伤脑和神经系统。(6)常饮葡萄酒的人,绝不能忘记喝水。每天的喝水量应在1 ~ 1.5升,充足的饮水量能使人体更容易吸收葡萄酒中的营养成分。(7 )喝完葡萄酒不宜立即刷牙。长期饮用红酒会让牙齿长出斑点,而且白葡萄酒比红葡萄酒更容易侵袭牙齿珐琅质造成牙敏感。所以要记得刷牙。但饮酒后立刻刷牙会让珐琅质流失更多,情况会变得更糟糕。所以,如果刷牙应在喝完酒30分钟以后再进行,让珐琅质从酸性物质的侵蚀中恢复过来,避免流失。 (8)不要在葡萄酒中加入碳酸饮料。这样会使酒精很快进入人脑,对身体危害极大。

  另外小编在啰嗦一下,睡觉之前喝红葡萄酒的习惯不太科学,有可能导致失眠。红葡萄酒有助于进入睡眠,但是降低睡眠质量,妨碍熟睡。如果在没有睡意的情况下喝红葡萄酒,结果就会导致失眠。

  

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